1. Πώς να σταματήσω να υπεραναλύω τα πάντα;

Τις απαντήσεις τις έδωσε  στον ραδιοφωνικό σταθμό της Σαντορίνης, santorinifm106,4 και στην εκπομπή της δημοσιογράφου, Τατιάνας Σαββίδου η σύμβουλος ψυχικής υγείας, Γωγώ Αγιαννιωτάκη.

Ακούστε τον σχολιασμό της, τι είναι το overthinking και που μας οδηγεί τελικά η υπεραναλυση γεγονότων…